Zajímá mne výživa člověka v širších souvislostech.
Studuji různé přístupy k lidskému zdraví, přičemž nejvíce inspirace nacházím v ájurvédě a čínské medicíně.

Každý zažíváme život jinak a každý jsme zcela jiné konstituce. 

  • Učím vás pochopit tyto souvislosti a umět si nahlédnout na svou přirozenost.
  • Vysvětluji, jak se bez dogmat a manipulací zorientovat v rozporuplných výživových doporučení a najít si svou vlastní cestu.
  • Učím vás, jak si v každodenní praxi vařit chutná, rychlá a plnohodnotná jídla.

Strava je totiž našim lékem a dokáže dělat zázraky.

Nechť pro vás výživa není vědou, ale spojencem na cestě ke zdraví a dlouhověkosti.

Právě se nacházíme v období BABÍHO LÉTA.

V tomto přechodovém čase mezi končícím létem a počínajícím podzimem jsou v největší aktivitě a náchylnosti velice důležité orgány související s našim trávením – slezina a žaludek.  

Podle TČM a ájurvédy jsou to nejvíc nejdůležitější, co musíme mít v pořádku, aby mohlo být v pořádku všechno ostatní.

V tomto kurzu Vás seznámím se všemi důležitými a málo známými aspekty oslabených stavů sleziny, žaludku a našeho trávení a jak je v každodenním životě harmonizovat.

Je to nejlepší a bezpečná cesta k tomu, jak upevnit své zdraví, imunitu a pocit pohody. 

To mě zajímá!
Přihlásit se k odběru novinek

Chcete zdravě vařit a nevíte jak?

ONLINE KURZY

Myslíte si, že zdravé jídlo není chutné?

ŽIVÉ KURZY VAŘENÍ

Každý tvrdí o výživě něco jiného?

BLOG

Hledáte nové recepty?

 

RECEPTY

Pravidelná dávka inspirace?

 

FB SKUPINA

Přejete si lépe pochopit sami sebe? 

KONZULTACE