DEZERT Z POLENTY A OVOCNÉHO ROZVARU bezlepek dezerty ovoce recepty

Rychlý, šťavnatý, za 5 minut hotový, který zasytí a pohladí v bříšku... A můžete ho pojmout i jako snídani, oběď či večeři a výborně si pochutnat.

  
V letních měsících nedám
...
Pokračovat ve čtení...
BANÁNOVO-MERUŇKOVO-JABLÍČKOVÁ ZMRZLINA bezlepek dezerty ovoce recepty vegan

Letní horka si žádají osvěžit! 
Přeslazené zmrzliny nacpané cukrem, sušenou smetanou a ztuženými tuky nejsou to pravé ořechové a přitom to s těma "zdravejma" zmrzkama je fakt jednoduchý

 
...
Pokračovat ve čtení...
OVOCE V AGARU bezlepek dezerty ovoce recepty vegan

Jednoduchých letních dezertů je opravdu celá řada. Na ovoci v agaru je "nejnáročnější" pouze to, že musíte počkat, než vychladne :)

 
 

SUROVINY A POSTUP PŘÍPRAVY:

Da
...
Pokračovat ve čtení...
CELOZRNNÝ ŠTRŮDL dezerty ovoce recepty vegan

Jablíčka padají ze stromů a toto štrůdlové těsto je tak jednoduché a skvěle funguje, že si ho prostě zamilujete!

SUROVINY NA 2 POŘÁDNÉ NOHY:

  • 450 g celozrnné špaldové mouky je
  • ...
Pokračovat ve čtení...
JABLEČNO-MRKVOVÝ SALÁT bezlepek dezerty ovoce očista recepty saláty
Klasika našeho dětství, na kterou mnohdy zapomínáme. Přitom tak jednoduchý a skvělý recept, ke kterému nám stačí pouho-pouhé 4 ingredience.
 
 

SUROVINY

...
Pokračovat ve čtení...
BATÁTOVÁ BUCHTA S CHIA SEMÍNKY bezlepek dezerty recepty vegan
Batátová s chia je vynikající šťavnatá bezlepková buchta z několika jednoduchých surovin.
 
 

SUROVINY NA PLECH 35X25 CM:

  • 2 větší batáty
  • 2 hrnky sušených meruněk
  • ...
Pokračovat ve čtení...
DATLOVÝ PERNÍK bezlepek dezerty ovoce recepty
Datlový perník je jednoduchá litá veganská buchta oslazená pouze datlemi a jablíčky. Recept můžete použít jak s klasickými, tak bezlepkovými moukami. Namísto vajíčka zde používáme namletý len.
...
Pokračovat ve čtení...
JABLEČNÁ HALVA S OVESNOU KAŠÍ dezerty recepty snídaně vegan
Jablečná halva jsou podušená jablíčka s kořením na ghí.
Toto je další ze snídaňových variací, vhodných zejména na studené období roku, kdy zpracováváme podzimní ovoce jablka či hrušky. Tepeln
...
Pokračovat ve čtení...
OVOCNÁ ZIMNÍ HALVA bezlepek dezerty ovoce očista recepty snídaně vegan
Halva v ájurvédském pojetí znamená podušené ovoce s kořením na ghí.
Jak jsem již uvedla v receptu Jablečná halva s ovesnou kaší, i zde budeme tepelně zpracovávat ovoce s kořením, což je pro m
...
Pokračovat ve čtení...
CUKETOVÝ KIŠ dezerty recepty
Rychlý chutný letní recept, který při záplavě cuket můžete dělat každý den a jen si ho ladit dle svých chuťových preferencí.
 

SUROVINY NA 2 KIŠE NA KOLÁČOVOU FORMU O Ø 3

...
Pokračovat ve čtení...
KOKOSOVÉ KULIČKY bezlepek dezerty recepty vegan
U tohoto receptu opět vítězí jednoduchost! 3 základní suroviny a máte skvělou a zdravou sladkost, která neurazí ani mezi vánočním cukrovím, ani jako sbalená energie na výletě. 
 
...
Pokračovat ve čtení...
BEZLEPKOVÉ MAROKÁNKY bezlepek dezerty recepty vegan

Vynikající šťavnaté sušenky pro každodenní příležitost, ale i jako vánoční cukroví. Vytvoříte je prakticky z čehokoli, osladíte sušeným ovocem a z oříšek a semínků přidáte "co dům dal".

Sonje děkuji ...

Pokračovat ve čtení...