Chladnější rána předznamenávají příchod babího léta a s ním i návrat ke klidnějšímu životnímu tempu. Po...

Hvězdná rukola, aneb OSTRÁ vipáka podporuje štíhlost

Každý jsme z jiného těsta a proto výživová doporučení nemůžeme...

Co je to chlorofyl a kde ho najdeme?

Chlorofyl je pigment nacházející se ve všech zelených částech rostlin, který umožňuje...

Nastartovat trávení a pročistit trávicí trakt, to je to, oč v jarní očistě běží!

Po zimním období, kdy jsme jedli...

V zimě jsou fazolky adzuki skvělou volbou. Krásně totiž doplňují ledviny, které jsou právě v největší aktivitě a je v nich uložena naše...

Vlašské ořechy jsou naše velice vyživující superpotravina, jen je třeba je umět správně použít:

•  posilují ledviny, doplňují...

Miluji sírovec! Letos už jsem ho našla podruhé a vždy z něj intuitivně vykouzlím vynikající recept. O ten dnešní Sírovec se...

Ghí může fungovat jako zázrak, když víte, jak na to. Ajurvéda, tisíce let stará východní medicína to ví. Ghí je...